Online Zoom Open Mini 45 min vom 6. Feb 2025: "Dancer/Stabilität & Leichtigkeit"
Video
Sport
Jivamukti Yoga
Duur
45 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Michi's Yoga - Yogastudio Attersee/Wengermühle
Docent
Michi
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 9,00 | Losse ticket |
Over de les
Hallo & Namasté!
Schön dass du da bist! Willkommen zur ersten Praxis mit dem neuen Fokus des Monats Februar.
In dieser Praxis dreht sich alles um Stabilität und Leichtigkeit.
Diese beiden Eigenschaften soll jede Asana vereinen, wie es in einem der wichtigen Yoga Sutra heißt.
Achtung: Im Video sage ich zwar dass die Musik diesmal direkt im Video abgespielt wird, dies war jedoch nur im Live Stream so. Für die Aufzeichnung hier brauchst du die Playlist. Diese findest du hier: https://open.spotify.com/playlist/2QZY1uLXiPM8Yw5XomihIU?si=82b7e2a46f9f46f2
Weiters brauchst du für diese Praxis 2 Yogablöcke. Besitzt du keine Blöcke kannst du gern mit Büchern, Polstern, usw. improvisieren.
Viel Spaß bei der Praxis!
Over de docent
Michaela Olzinger
