29.03.2025 Vorwärtsstreckungen im Sitzen von leicht bis schwierig mit Christo
Video
Sport
Iyengar yoga
Duur
90 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
IYENGAR YOGA INSTITUT HAMBURG
Docent
Christo
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 12,00 | Losse ticket |
| € 0,00 | Video-Bonus |
| € 99,00 / maand | Unlimited-Abo |
Over de les
Sonnengrüße, sitzende Vorbeugen quer durch alle Level mit ihren jeweiligen Alternativen, Handstand, Kopfstand, Schulterstand
Over de docent
Christo Iwantschew, Iyengar-Yoga-Lehrer Senior Intermediate 1 (Iyengar ®-Yoga-Deutschland e.V. - IYD), Yogalehr-Ausbilder und Ergo- sowie Craniosacraltherapeut. Christo übt seit 1993 Yoga und unterrichtet seit 2000. 4 Jahre regelmäßige Assistenz in den Yogatherapieklassen am Iyengar Yoga Institut von Rita Keller in Köln. Regelmäßig übt er am RIMY, dem Yoga Institut der Iyengar-Familie in Pune/Indien. Er ist seit 2014 Ausbildungslehrer in der Iyengar-Yogalehrer-Ausbildung. Sein Unterrichtsstil ist kraftvoll und fröhlich. Selbst schwierigste Haltungen füllt er mit Leichtigkeit. Dabei ist Lebensfreude sein Ziel.
