Videotheek FULL BODY STRETCH - Ganztagespraxis ● 20min

FULL BODY STRETCH - Ganztagespraxis ● 20min

Video
Sport
Fitness studio
Duur
20 min
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
YCBA Prenzlauer Berg
Docent
Chidinma
Beschikbaarheid na aankoop
1 week
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Prijs

€ 45,00STARTER ANGEBOT
€ 150,008er Karte - 12 Monate
€ 150,008er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate
€ 35,00 / maandYCBA @home-Abo Unlimited
€ 49,00 / maandYCBA-ABO basis flexi
€ 89,00 / maandYCBA-ABO plus flexi

Over de les

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Over de docent

Seit ihrem 19. Lebensjahr unterrichtet Chidinma, mit großer Leidenschaft Yoga und arbeitet seit 2021 als Ausbilderin in der YCBA. Besonders von ihren Schüler*innen geschätzt, wird ihre klare und präzise Anleitung. Chidinma’s Unterricht ist durch eine fundierte Ausbildung, mit therapeutischem Ansatz geprägt. Neben der äußeren Ausrichtung, ist die innere Ausrichtung ein fester Bestanteil ihrer Klassen. Sie betrachtet die Verbindung beider Aspekte als Fundament einer ganzheitlichen Yogapraxis. Ihre Klassen sprechen mit Techniken wie Pranayama, Meditation und Mantra auch die subtileren Ebenen an, die über die Grenzen des physischen Körpers hinausgehen.