brustwirbelsäule in bewegung · 20 min ·
Prijs
| € 2,00 | Losse ticket |
| € 85,00 | · schnuppermonat · |
| € 200,00 | · 10er block · |
| € 30,00 / maand | · online only · |
| € 70,00 / maand | · once a week · |
| € 109,00 / maand | · unlimited membership · |
| € 110,00 / maand | · twice a week · |
| € 130,00 / maand | · unlimited flex · |
Over de les
In dieser Einheit mobilisierst du deine Brustwirbelsäule und bringst deinen Brustkorb in alle Richtungen in Bewegung. Mehr Weite bedeutet mehr Raum für deine Atmung – und eine tiefere Atmung sorgt für mehr Energie und gute Laune. Eine wohltuende Einheit für Leichtigkeit im Oberkörper und ein rundum gutes Gefühl!
Over de docent
Marion hat sich schon früh mit funktionellem Training beschäftigt. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung gehört sie wohl zu den arriviertesten TrainierInnnen auf diesem Gebiet. Ihre Bodystyling Stunden sind legendär und ihre Wirbelsäulengymnastik Einheiten ein Geheimtipp. 2005 entdeckte Marion in den Vereinigten Staaten auch Yoga für sich. Drei Jahre lang arbeitete sie intensiv mit Yogalehrerin Tricia Peak in Detroit mit dem Schwerpunkt Power Yoga zusammen.
