Prijs

Over de les

Deze video begint met een fijne hartreiniging.

Vervolgens stretch je je hele lichaam naar alle richtingen en vervolg je de flow voor o.a hoofd, handen en voeten.

Je eindigt weer verbonden met je hart.

Over de docent

Paulinka is de eigenaar van Plexus en vakdansdocent, allround pilatestrainer en yogadocent..Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl