16.11. Vorwärtsstreckungen verbessern
Prijs
€ 12,00 | Losse ticket |
€ 48,00 / maand | 6x-Abo ermässigt |
€ 59,00 / maand | 6x-Abo |
€ 89,00 / maand | Unlimited-Abo |
Over de les
Übungen, die die Vorwärtsstreckungen im Stehen und Sitzen verbessern
Over de docent
Christo Iwantschew, Iyengar-Yoga-Lehrer Senior Intermediate 1 (Iyengar ®-Yoga-Deutschland e.V. - IYD), Yogalehr-Ausbilder und Ergo- sowie Craniosacraltherapeut. Christo übt seit 1993 Yoga und unterrichtet seit 2000. 4 Jahre regelmäßige Assistenz in den Yogatherapieklassen am Iyengar Yoga Institut von Rita Keller in Köln. Regelmäßig übt er am RIMY, dem Yoga Institut der Iyengar-Familie in Pune/Indien. Er ist seit 2014 Ausbildungslehrer in der Iyengar-Yogalehrer-Ausbildung. Sein Unterrichtsstil ist kraftvoll und fröhlich. Selbst schwierigste Haltungen füllt er mit Leichtigkeit. Dabei ist Lebensfreude sein Ziel.