Videotheek Strong abs with Jump Rope

Strong abs with Jump Rope

Video
Sport
Bodywork
Duur
30 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly
Docent
Elena
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 29,99 / maandFEEL GOOD FACTORY | Online Studio Abo

Over de les

Das durchtrainierte, sichtbare Sixpack gilt für viele als Symbol von Athletik und Sportlichkeit. Neben ansprechendem Aussehen haben die Bauchmuskeln aber noch weitere, wichtigere Funktionen: Gemeinsam mit der Muskulatur des unteren Rückens bilden sie Rumpfmuskulatur. Sie sorgen für Stabilität und Beweglichkeit deines Rückens.

Um das Training zu intensivieren, brauchst du dein Springseil. Dank hohem Kalorienverbrauch und der intensiven Beanspruchung der Bauch- und Brustmuskulatur rückt das Sixpack in greifbare Nähe.