Prijs

Over de les

Diese ruhige Hatha-Yogastunde richtet sich sowohl an Yoga-Einsteiger als auch an erfahrenere Yogis.

Unser Fokus liegt hier auf sanften Hüftöffnern, die durch das bewusste Ausatmen und Loslassen der Spannungen intensiviert werden.

Benötigte Hilfsmittel:

• evtl. Klotz

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