Videotheek Pole Intermediate / Advanced

Pole Intermediate / Advanced

Video
Sport
Paaldansen
Uitgezonden op
ma., 16.03.26, 19:15 - 20:15 (60 min)
Niveau
Intermediate
Taal
Duits
Sportlocatie
Vertical - Pole Aerial Dance
Docent
Marie
Beschikbaar tot
22.03.2026 20:15 uur
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Prijs

€ 19,00Probestunde
€ 27,001er Drop In
€ 49,003x Probestunde
€ 110,005er-Karte Drop In
€ 200,0010er-Karte Drop In
€ 77,50 / maandBasic
€ 135,00 / maandClassic
€ 190,00 / maandProfessional

Over de les

In Intermediate arbeiten wir an weiteren Spins und Spinkombinationen. Gleichzeitig lernst du anspruchsvollere Inverts wie z.B. den Superman und schwierigere Sequencen bis hin zu deiner ersten Ayesha. Dabei baust du ganz nebenbei so viel Kraft und Sicherheit auf, dass die Schwerkraft zur Nebensache wird.

Over de docent

Trainerin für Pole & Aerial Ich bin ein richtiges Dorfkind. Als ich klein war, war ich immer draußen unterwegs, bin in unserem Wald auf Bäume geklettert, über Bäche gehüpft und mit dem Fahrrad durch die Gegend gedüst – Freude an Bewegung hatte ich schon immer. Aber irgendwann hört man (leider) auf, draußen rumzutoben. Während viele meiner Freunde Hobbys fanden, die ihnen richtig Spaß machten, tat ich mich schwer, mich für etwas davon zu begeistern. Skifahren, Fußball, Schwimmen, Leichtathletik, Turnen – ausprobiert habe ich alles mal für eine kurze Zeit, aber mit dem Herzen dabei war ich nie. Erst, als ich mit 15 Jahren eine damalige Freundin ins Tanzstudio begleitet habe, wusste ich: Das ist es. Die Leidenschaft war sofort da und hat mich seitdem nicht mehr losgelassen. Ich habe über die Jahre verschiedene Stile ausprobiert; Jazz Dance und Ballett, aber nichts hat mich so in seinen Bann gezogen, wie Pole Dance. Es ist vor allem die Vielfalt dieses Sports, die Pole für mich so interessant macht. Von lyrical über contemporary bis badass exotic, man kann seiner Kreativität einfach freien Lauf lassen und sein, wie man möchte, wer man wirklich ist. Durch Pole Dance habe ich ein ganz neues Selbst- und Körperbewusstsein bekommen. Die Tatsache, dass man sich stark und gleichzeitig feminin fühlen kann, dass es nicht darum geht, welche Figur man hat, dass alle Probleme und Makel, die Andere oder man selbst sich einredet, beim Tanzen keine Rolle spielen, solange du du selbst bist, finde ich wunderschön. Zu sehen, was es mit den Schülern macht, wenn sie die ersten Fortschritte im Training machen, über sich hinauswachsen und Tricks schaffen, die sie sich davor nie zugetraut hätten; wenn sie anfangen zu sehen, zu was für tollen Dingen ihr Körper in der Lage ist, das ist ein atemberaubendes Gefühl. Ich habe bereits in meinem Heimatdorf Pole unterrichtet, nebenbei lasse ich auch gerne beim Aerial Yoga die Seele baumeln und habe mittlerweile den Aerial Hoop für mich entdeckt. Meine größte Leidenschaft wird aber wohl immer Pole Dance bleiben und ich freue mich darauf, ein bisschen von dieser Begeisterung an Euch weitergeben zu können.