Metta-Meditation für Mitgefühl
Video
Sport
Meditatie
Duur
15 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
OM Yoga Studio
Docent
Franziska
Beschikbaarheid na aankoop
10 Dagen
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Prijs
| € 4,50 | Losse ticket |
| € 77,00 / maand | Jahresmitgliedschaft |
| € 85,00 / maand | 6 Monate unlimited Membership |
| € 92,00 / maand | 3 Monate unlimited Membership (ohne Kündigung) |
Over de les
Die Metta-Meditation ist eine wunderschöne Meditationstechnik, um Mitgefühl für sich selbst und anderen gegenüber zu entwickeln. Lass dich von Franziska durch diese kurze Meditationspraxis führen.
Over de docent
Yoga bedeutet für mich zur Ruhe zu kommen. Es schenkt mir die Möglichkeit wieder bei mir anzukommen und lädt mich ein, in mich hineinzuhorchen. Für mich stehen beim Yoga Freude an der Bewegung und Entspannung im Fokus, um mehr in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Und genau diese Qualitäten möchte ich auch in meine Yogastunden fließen lassen.
