Pilates matles 34: fantastic elastic theraband
Video
Sport
Pilates
Duur
456 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Plexus Yoga Pilates Dans
Docent
Paulinka
Beschikbaarheid na aankoop
1 week
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 13,00 | Losse ticket |
| € 84,00 | Strippenkaart groepslessen 5x |
| € 154,00 | Strippenkaart groepslessen 10x |
| € 47,00 / maand | Groepsles 1x per week |
Over de les
Flow lekker mee in deze pilatesles met de elastische band.
Versterking van je core en rug, de 100, beencirkels, bekken- schouderstabiliteit, zittende uitdagingen en natuurlijk leuke flexibiliteitsoefeningen komen ruimschoots aan bod.
Over de docent
Paulinka is de eigenaar van Plexus en vakdansdocent, allround pilatestrainer en yogadocent..Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl
