Bert - Vinyasa Yoga - 1
Prijs
€ 0,00 | Gratis proefles online yoga |
€ 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
€ 15,00 | Losse les |
€ 100,00 | Rittenkaart 10 lessen |
€ 190,00 | Rittenkaart 20 lessen |
€ 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
€ 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
€ 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
€ 50,00 / maand | 25% korting op alles onbeperkt per maand (alleen voor nieuwe leden) |
€ 60,00 / maand | Alles onbeperkt + Mysore in Utrecht, Oudegracht |
€ 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
Bij vinyasa yoga worden de houdingen van hatha yoga in series uitgevoerd op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een vloeiende beweging; ook wel 'bewegende meditatie' genoemd. Door deze combinatie worden afvalstoffen uit het lichaam afgevoerd, krijg je nieuwe energie en ontstaat er ontspanning en geestelijke rust. De lessen zijn over het algemeen fysiek wat uitdagender dan een hatha- yoga les. Geschikt voor beginners en gevorderden.
Over de docent
Alle online video's van de locaties Leidsche Rijn en Vleuten