Freitags Level 1-2 ( ONLINE LIVE STREAM)
Video
Sport
Yoga
Uitgezonden op
vr., 22.11.24, 10:00 - 11:30 (90 min)
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Helene Reiff YOGA
Docent
Helene
Beschikbaar tot
29.11.2024 11:30 uur
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 12,00 | Losse ticket |
| € 16,90 | ONLINE YOGA Drop In |
| € 20,00 | Drop In |
| € 73,90 | 5-er Karte ONLINE YOGA |
| € 95,00 | 5-er Karte |
| € 180,00 | 10-er Karte |
| € 98,00 / maand | ALL IN Abo |
Over de les
Fokus dieser Einheit, ist der untere Rücken. Lockerung, Dehnung und Kraft lassen Verspannungen und Enge im unteren Rücken wieder geschmeidig werden.
Shavasana Song Empfehlung: The Power is here now von Alexia Chellun
Over de docent
Helene Reiff. Unterrichtspraxis seit 2007. Ausbildungen in den unterschiedlichsten Yogastilen und Yogatherapie. Selbst Ausbilderin von Yogalehrern. "Freude am Tun ist das Einzige, dass Dir Beständigkeit in Deiner Praxis garantiert!."
