Programme Pré Natal - 15 min avec Swissball
Video
Sport
Yoga
Duur
15 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Frans
Sportlocatie
Maeva Yoga Studio
Docent
Maëva
Beschikbaarheid na aankoop
9 Maanden
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Prijs
| € 9,99 | Losse ticket |
Over de les
15 min de pratique avec accessoire : le swissball
Bienfaits de la séquence :
- réduction et prévention des douleurs dorsales
- libération et soulagement des hanches/bassin
- réduction et prévention du reflux gastrique
- coordination souffle/mouvement
- connexion avec bébé
- détente et relaxation
