90 min | Iyengar Yoga | Rückwärtsstreckungen für einen starken Rücken | Claudia
Prijs
| € 7,99 | Losse ticket |
| € 70,00 | 10er card | Claudia´s Videos |
| € 150,00 | 10er card | 90 Min | Claudia |
| € 56,00 / maand | Yoga with Claudiia | 1 x 90 min/ week & video recordings |
Over de les
In dieser Klasse vom 19. März 2025 liegt der Fokus auf Rückwärtsstreckungen und einer intensiven Kräftigung der Rückenmuskulatur.
Benötigte Hilfsmittel:
2 Klötze
1 Gurt
1 Stuhl
Freie Wandfläche
Grundsätzlich für alle Level geeignet. Nicht geeignet während der Menstruation.
Fragen gerne an: yoga@claudiyengar.com
Video ist eines von drei in Deutscher Sprache!
Over de docent
Claudia's teaching is precise, powerful and dynamic. Her motto: Live happily, practice your yoga joyfully - healthier, more powerful and happier through yoga. Claudia: I started yoga at the Yogazentrum Akazienhof with Renate Ockel, whose lifelong enthusiasm, curiosity and profound joy for the subject motivates and influences me to this day. Since 2018 I have been a certified Iyengar Yoga teacher, trained at the Iyengar Yoga Institute Berlin, actively supported by my mentors Katrin Voigt and Elizabeth Brass, founders of the Iyengar Yoga Centre in Berlin-Schöneberg. For the last four years I have been learning in addition with Uday Bhosale, Jayne Orton and Gabriella Giubilaro. www.claudiyengar.com
