Prijs

Over de les

Im Yoga kann uns keine KI ersetzen.
Unser Geist ist einmalig.
Unser Körper ist einmalig.
Unsere eigene KI = Körperintelligenz ist erst recht einmalig.
Körperintelligenz bedeutet, vollkommen anwesend im Körper zu sein, seine Signale zu registrieren und angemessen zu reagieren.
Diese Weisheit heben wir mit Yoga an die Oberfläche des Bewusstseins.

Wenn wir uns nicht bewegen, wenn wir das ein-fühlen verloren haben, unseren wundervollen Atem vergessen, dann versinkt diese KI in die ewigen Jagdgründe.
Aber in ihrer Anwesenheit fühlen wir uns wohl, getragen und sicher.
Probiere es gleich aus: fühlst Du gerade Deine Hände - Deine Füße - Deine Haare - Deinen Atem?

In dieser Aufzeichnung geht es um das Fühlen.
Die Sinne (Jnanendriyas) sind unser Tor zur Welt, aber wir werden in alten Yogatexten dazu angehalten, uns nicht zu sehr von den Sinnen ablenken zu lassen. Was denn nun?

Fühlen im Nichtfühlen?

Ein Dilemma, das mich ganz zu Anfang meiner Yogalehrer-Ausbildung Stunden des Nachdenkens (und Fühlens) gekostet hat.
Tauchen mit mir in eine gefühlsstarke Yogapraxis ein.
Anleitungen der Vijnana Bhairava leisten uns dabei großartige Hilfe.

Bist Du wieder dabei? Ich würde mich sehr darüber freuen.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.