Prijs

Over de les

Willkommen zu dieser wundervollen Yogaeinheit! Mit inspirierenden Texten begleitet, wird diese Praxis Deine Seele nähren und Deine Yogapraxis auf ein neues Level bringen. Die Texte dienen als Quelle der Inspiration und Reflektion und helfen Dir dabei, eine tiefere Verbindung zu Dir selbst zu finden.

Wir beginnen diese Einheit mit einer Atempraxis, die die Mondenergie aktiviert und Dir dabei hilft, nach innen zu gehen und Deine innere Kraft zu entfalten. Die Yogapraxis selbst ist ein wunderschönes Spiel aus Dehnung und Drehungen, das Deinen Körper wärmt, auf sanfte Weise fordert und Dich auf eine innere Reise mitnimmt.

Am Ende dieser Yogaeinheit erwartet Dich eine wohltuende Schlussentspannung, die Dir dabei hilft, die Praxis auf Dich wirken zu lassen und Deinen Geist zu entspannen. Ich lade Dich herzlich ein, Dich auf diese Reise zu begeben und Deine Yogapraxis auf eine neue Ebene zu heben! Erlebe eine Yoga-Session voller Energie, Tiefe und innerer Einkehr.

Für diese Yogaeinheit lege Dir Blöcke bereit, die Deine Praxis unterstützen werden.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.