Prijs

Over de les

Dies ist eine Yogaklasse mit dem Fokus auf Deine tiefe Bauchmuskulatur und das Manipura Chakra. Stabilisierende Übungen lassen das Feuer in Dir wach werden. Du brauchst für den Anfang einen Yogagurt oder alternativ einen Bademantelgürtel. Wir starten ruhig und gehen dann in einen wechselnde und stabilisierende Sequenz über. Diese Einheit ist für erfahrene Anfänger, wie auch Fortgeschrittene geeignet. Nach Deinem Kauf steht Dir das Video 24 Stunden zur Verfügung!

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.