Videotheek Yoga: yinyogaserie mindful back

Yoga: yinyogaserie mindful back

Video
Sport
Yin Yoga
Duur
33 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Plexus Yoga Pilates Dans
Docent
Paulinka
Beschikbaarheid na aankoop
1 week
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 13,00Losse ticket
€ 170,00Strippenkaart groepslessen 10x
€ 60,00 / maandGroepsles 1x per week

Over de les

Een fijne rustige Yinserie voor een zachte rug.Heupen worden losgedraaid, rug gestrekt, twists, caterpillar en aangepaste zadelhouding, openen van de borst en de kleine vlinder.Enjoy.

Over de docent

Ik ben eigenaar van Plexus en vakdansdocent dansexpressie en internationale dans ( specialist bewegen Parkinson, reuma, EDS, COPD, dementie, ms en andere fysieke uitdagingen), allround comprehensive pilatesdocent, yogadocent en MMIA specialist ( fascia en het bewegende lichaam). Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl