Prijs

Over de les

Day 12 der August Challenge 2025: Relax

Breathwork & Meditation

Das heutige Video ist eine Session mit Breathwork und Meditation: es erwartet dich eine wunderbare Entspannung für Körper, Geist & Seele.

Dauer: 16 Minuten

Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.