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Over de les

Yogastunde: Klärung & Klarheit – inspiriert von chinesischer Bewegungskunst

Diese sanfte, beschwingte Praxis verbindet fließende Elemente aus Yoga mit der Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch klare, rhythmische, pulsierende Bewegungen und bewusste Atemführung werden reinigende Impulse gesetzt – auf körperlicher wie energetischer Ebene.

✨ Die Stunde wirkt klärend auf Geist und Emotionen, unterstützt die innere Ordnung und bringt Dich in Kontakt mit einer frischen, lebendigen Energie – ideal für Übergangszeiten oder einen bewussten Start in den Tag.

Sie ist perfekt für einen Frühlingsmorgen drinnen oder an der frischen

Ich wünsche dir unendlich viel Freude und freue mich immer von dir zu hören!

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