Loslassen, Einladen, Sein
Prijs
| € 18,00 | Losse ticket |
| € 10,00 | Schnupperkarte Yogakurs Online 90 Minuten oder Video |
| € 18,00 | Online Yoga Einzelkarte |
| € 60,00 | 4er Yoga Karte Onlineklasse oder Video |
| € 140,00 | 10er Yogakarte Onlineklasse oder Video |
| € 65,00 / maand | ONLINE-Membership |
Over de les
Loslassen, Einladen, Sein – Dein Einstieg ins neue Yoga-Jahr
Das neue Yoga-Jahr startet mit drei Fragen, die uns durch die Praxis begleiten:
Was dürfen wir loslassen? Was wollen wir einladen? Und was bleibt beständig?
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise – vielleicht ganz ähnlich, wie es die alten Yogis einst getan haben. Unser Körper ist ein faszinierendes Zusammenspiel vieler Systeme, die ständig miteinander kommunizieren. Kein System arbeitet isoliert – alles wirkt zusammen, alles ist miteinander verbunden.
Die Yogapraxis lädt dich dazu ein, tiefer in dieses Zusammenspiel einzutauchen und zu spüren, wie Körper, Geist und Atem im Einklang wirken. Und was dahinter steht? Das können wir von der Weisheit der alten Yogis lernen – auf unserer eigenen Forschungsreise, Schritt für Schritt.
Der Yogaflow baut Stück für Stück auf, erwärmt und bewegt dich umfassend. Die Praxis endet mit ruhigen Haltungen, ergänzt mit Nadi Shodhana.
Over de docent
Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.
