Top 21 Studios für Barre-Training in München

Über mich: Ich bin Lisa, eine leidenschaftliche Zahnärztin mit einem starken Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden. Neben meiner medizinischen Karriere habe ich meine Liebe zum Sport entdeckt und leite energische Bar und Pilates Kurse. Diese Kombination aus medizinischem Wissen und sportlicher Leidenschaft ermöglicht es mir, Menschen ganzheitlich zu unterstützen und zu motivieren. Mein Training: Mein Barre und Pilates Training ist eine dynamische Einheit, die Pilates-Elemente mit klassischen Ballett-Techniken kombiniert. Ich nutze eine Vielzahl von Hilfsmitteln wie Pilates-Bälle, Gewichte, Fußgewichte und Gummibänder, um ein effektives und abwechslungsreiches Workout zu gestalten. Jede Einheit ist mit moderner, energiegeladener Musik untermalt, die die Teilnehmer motiviert und für eine anregende Atmosphäre sorgt. Mein Ziel ist es, durch gezielte Übungen die Muskulatur zu stärken, die Flexibilität zu fördern und eine aufrechte Haltung zu entwickeln. Ich lege großen Wert darauf, dass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer die Übungen korrekt ausführt, um maximale Ergebnisse zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Warum ich unterrichte: Ich glaube fest daran, dass Bewegung eine essenzielle Rolle für das körperliche und geistige Wohlbefinden spielt. Mein Ansatz ist es, jede Stunde zu einem inspirierenden Erlebnis zu machen, das die Teilnehmer nicht nur körperlich fordert, sondern auch ihre Begeisterung für Fitness weckt. Lass uns gemeinsam an deiner Fitness arbeiten! Bitte bringe in diesem Kurs dein Baby NICHT mit. Danke

Adresse:

Ostpreußenstraße 9, 81927 München

In dieser Klasse treffen ballettinspirierte Elemente auf fließende und kraftvolle Bewegungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Mit und ohne Barre Stange sorgt die Kombination aus schweißtreibendem Training und bewusstem Fühlen für Kraft, Leichtigkeit und Balance. Der perfekte Energiekick am Morgen. Bitte bringe deine eigene Matte mit.

Adresse:

Ohlmüllerstraße 19, 81541 München

Das Barre Workout ist eine neue Kreation aus dem Ballett, Pilatesübungen und Fitnessübungen, weshalb auch Mini-Bänder, Workout-Bälle und Hanteln in das Training integriert werden, Durch die vielen Bauch- und Beckenbodenübungen und das stetige, grazile Bewegen der Arme, wird sich deine Körperhaltung langfristig verbessern. Wir wirken so Rückenschmerzen aktiv entgegen, deine Körperhaltung erhält mehr Leichtigkeit und du schwebst zukünftig angenehm durch dein bewegtes Leben. Wenn du schon lange Workouts praktizierst, werden deine Muskeln die neuartigen, interessanten Übungen als echte Herrausforderungen ansehen und so kannst du deinem Training einen neuen Kick geben. Auch bei Anfängerinnen werden Muskeln an Stellen spürbar sein, die man zuvor nicht kannte. Ein effektives Training mit überraschenden Elementen, die viel Eleganz und gleichzeitig Stabilität in deinen Körper bringen.

Adresse:

Amalienstraße 87-89, 80799 München

knackiges Ballette Workout

Adresse:

Rablstraße 36, 81669 München

Barre-Concept - Der neueste Trend aus den USA! Erlebe ein dynamisches Ganzkörpertraining an der Ballettstange "Barre". Trainiere deine Beine, forme einen knackigen Po, definiere Arme und straffe deinen Bauch. Mit viel Schwung und guter Musik kommst du ins Schwitzen, aktivierst dein Herz-Kreislaufsystem und regst die Fettverbrennung an - und das alles mit viel Spaß! Sei dabei und erlebe die Begeisterung von Barre-Concept!

Adresse:

Bahnhofstraße 7, 82166 Gräfelfing

ONLINE Barre-concept ist der neueste Trend aus den USA, ein dynamisches Ganzkörpertraining an der Ballettstange „Barre“. Es trainiert die Beine, formt einen knackigen Po, definiert Arme &; strafft den Bauch. Mit viel Schwung und guter Musik bringt dieses Training dich zum schwitzen, aktiviert dein Herz- Kreislaufsystem & regt die Fettverbrennung an & macht Spaß. Sei dabei Wir benutzen in unseren Barrestunden, einen Ball, kleine Gewichte( Wasserflaschen ) und Loopband. Lege Dir dieses zu hause gerne dazu.Online-Übertragung · zur Online-Übertragung benutzen wir Zoom. Bitte lade dir die App dazu auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter · 15 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar. Gehe dazu in “Meine Buchungen” und klicke auf “Jetzt zur Online-Übertragung”, um auf die entsprechende Seite weitergeleitet zu werden · in dieser Stunde wird die Musik nicht mit übertragen

In dieser Klasse treffen ballettinspirierte Elemente auf fließende und kraftvolle Bewegungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Mit und ohne Barre Stange sorgt die Kombination für ein wertvolles Training und bewusstem Fühlen für Kraft, Leichtigkeit und Balance. Bitte bringe deine eigene Matte mit.

Adresse:

Ohlmüllerstraße 19, 81541 München

In dieser Klasse treffen ballettinspirierte Elemente auf fließende und kraftvolle Bewegungen, die vor allem deine Tiefenmuskulatur stärken. Mit und ohne Barre Stange sorgt die Kombination für ein wertvolles Training und bewusstem Fühlen für Kraft, Leichtigkeit und Balance. Bitte bringe deine eigene Matte mit.

Adresse:

Ohlmüllerstraße 19, 81541 München