Top 104 Studios für Fitness in Wien

STRENGTH – Train Hard, Stay Strong This class combines bodyweight exercises, weights, resistance bands, and the RP3 rower for a full-body workout designed to build athletic strength and improved posture. With a low-impact approach, you'll protect your joints while pushing yourself to perform at your peak. Energizing music keeps you motivated as you engage in this powerful, muscle-building session. Suitable for all fitness levels, our expert coaches will offer personalized modifications to help you reach your personal best. Combine our HIIT and STRENGTH class formats for your ultimate training experience. . FIRST TIMER? Book our FIRST TIMER session for a well-rounded introduction to what ROW INC. is all about. . WHERE TO FIND US Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Vienna Note: Please bring a towel, water bottle & indoor sport shoes.

Adresse:

Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Wien

Functional Fitness ist ein Ganzkörpertraining, bei dem es darum geht, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Straffung des Körpers zu verbessern. Durch eine Kombination aus Eigengewichtsübungen und dem Einsatz verschiedener Geräte verbessert dieser Kurs Ihre allgemeine Fitness und formt und stärkt gleichzeitig Ihre Muskeln. Die Einheit dauert 55 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. Stornierungsfrist für Kundinnen ist spätestens 24 Stunden vor Klassenbeginn. Klassen werden ab 3 Teilnehmer abgehalten. PY hat das Recht 3 Stunden vor Klassenbeginn die Klasse abzusagen. Bitte komm 10 Minuten vor Beginn der Klasse, wir beginnen pünktlich, die Türen sind danach verschlossen. Bei Zuspätkommen, wird keine Klasse gutschrieben oder storniert.

Adresse:

Salztorgasse 2, 1010 Wien

IHP with pilates principles and high intensity interval training. workout in a warm room with 35 degrees and 40% humidity. Intense training full body workout designed to strengthen muscles, increase flexibility and improve over all health and well being. Studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommender. Use of showers and rental towels/mats are allowed. IHP mit Pilates-Prinzipien und hochintensivem Intervalltraining. Training in einem warmen Raum mit 35 Grad und 40% Luftfeuchtigkeit.Es ist ein ganzheitliches Intensivtraining, welches entwickelt wurde, um Muskeln zu stärken, Flexibilität zu verbessern und um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt.

Adresse:

Gumpendorfer Straße 63c/1, 1060 Wien

Get Shaped by Turnsaal! Das moderne Bodyworkout bringt die wichtigsten weiblichen Muskelgruppen in Form. Die dynamischen Übungen mit Unterstützung von Bällen, Gewichten und Bändern sind sowohl für Fortgeschrittene als auch Anfänger geeignet.

Adresse:

Berggasse 11, 1090 Wien

Get Shaped by Turnsaal! Das moderne Bodyworkout bringt die wichtigsten weiblichen Muskelgruppen in Form. Die dynamischen Übungen mit Unterstützung von Bällen, Gewichten und Bändern sind sowohl für Fortgeschrittene als auch Anfänger geeignet.

Adresse:

Berggasse 11, 1090 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Sobieskigasse 24, 1090 Wien

Unser 50 - minütiges HIIT (High Intensiv Intervall Training) trainiert den ganzen Körper und ermöglicht dir gleichzeitige Fettverbrennung und Muskelaufbau. Beim Workout wechseln sich hochintensive Intervalle mit Low-Intensity - Intervallen ab. Im Gegensatz zum regulären Ausdauertraining, nach dem dein Stoffwechsel schnell wieder runterfährt, verbrennt dein Organismus nach der HIIT – Einheit noch viele Stunden weiter. HIIT ist das perfekte Training, um Fett zum Schmelzen zu bringen.

Adresse:

Jägerstraße 63, 1200 Wien