Über uns
Willkommen in meinem ganzheitlichen Studio, wo Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden – eine Welt, in der du im Mittelpunkt stehst. 🌿💫
Durch eine Vielzahl von Angeboten wie Yoga 🧘♀️, Faszienarbeit 🌀, Tiefenentspannung 😌 und energetischen Heilmethoden 🌟 unterstütze ich dich sowohl körperlich als auch mental dabei, Spannungen zu lösen, deine Mobilität zu verbessern, Stabilität und Kraft zu erhöhen und deine innere Balance zu finden.
Meine maßgeschneiderten Retreats 🌸 bieten dir wertvolle Auszeiten vom Alltag. Hier kannst du Spannungen lösen, deine Energien aktivieren und tief entspannen.
In meinen Online-Kursen 💻 hast du die Flexibilität, von überall aus an deinem Wohlbefinden zu arbeiten – wann immer es dir passt.
Tauche ein in eine Welt der Entspannung, Stärkung und Veränderung, und finde dein inneres Gleichgewicht. Denn du stehst im Mittelpunkt. 🌟✨
Yoga in seiner Vielfalt
- Intensive sowie sanfte Yogastile & Faszienrollen:Steigere deine Kraft und Mobilität.
Entspannen & Loslassen
- Meditation, Yoga Nidra, Energie-Booster & Chakrenarbeit:Komme in eine tiefe Entspannung deines Körpers und Geistes.
Kleine und große Retreats
- Deine persönlichen Auszeiten zum Auftanken.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Altenfurter Straße 6 , 90475 Nürnberg
Bewertungen
4.9
13 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.8
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.8
Andrea
vor einem Monat
ich bin sehr begeistert. So ein tolles online Yogatraining hatte ich noch nie. Ich bin blind, bin auf die Erklärungen angewiesen, Angela und Thorsten erklären das sehr sehr sehr gut. Vielen Dank dafür. Sehr zu empfehlen. Meine liebe Angela macht es für jeden passend. Sie nimmt sich wirklich Zeit für jeden einzelnen. Da merkt man, sie macht das mit Herz und Seele. Sie beantwortet auch außerhalb der Trainingsstunden Fragen und ist einfach immer für uns da. Warum hab ich das Studio nicht schon eher gefunden?
Carina
vor 5 Monaten
Sehr angenehm bei Angela 😊🤗 auf jeden Fall weiterzuempfehlen
Lena
vor einem Jahr
Angela ist für mich die beste, empathischste , kompetenteste und wunderbarste Yoga-Lehrerin. Wer auf der Suche nach Entspannung und abwechslungsreichen Yoga ist, ist hier genau richtig. Durch Angela schaffe ich es, geduldiger mit mir zu sein und in stressigen Zeiten zu mir zu finden. Erfüllend für Körper, Seele und Geist.
Marion
vor einem Jahr
Seit vielen Jahren begleitet Angela mich in meiner Yoga-Welt und ich komme immer wieder gerne zu Ihren Stunden. Mein absoluter Favorit das Power-Yoga, aber auch die Meditationsreisen eine wertvolle Erfahrung. Ob online oder live ein guter Ausgleich zum Alltag.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Seit 2010 unterrichte ich Intensiv-Yoga und arbeite zusätzlich mit Elementen aus der Thai-Massage, die ich in meine Praxis integriert habe. 🌿 Im Mittelpunkt steht dabei ein Thema, das sich durch meine gesamte Arbeit zieht: innere Anspannung zu lösen und den Körper wieder in eine ruhigere Balance zu bringen.
2014 habe ich mein Angebot um Yin Yoga, Faszientraining und geführte Meditationen erweitert – mit dem Fokus auf tiefe Entspannung, Körperwahrnehmung und Regulation des Nervensystems. ✨
Ergänzend nutze ich auch EFT (Emotional Freedom Techniques), um emotionale Spannungsmuster bewusst zu begleiten und zu lösen.
Die Arbeit mit inneren Energieprozessen fließt dezent weiterhin mit ein und unterstützt die ganzheitliche Ausrichtung meiner Kurse und Retreats.
So entstehen Angebote, die dich dabei unterstützen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Stabilität im Alltag aufzubauen – über Bewegung, Atem und bewusste Entspannung. 🔋💫
Wenn du mehr über mich und meine Ausbildungen erfahren möchtest, schau einfach auf meiner Seite vorbei:👉 Mehr über mich
Eine Übersicht meiner Kurse und Retreats findest du unter den entsprechenden Punkten:👉 Kurse & Auszeiten
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Angela Grünewald besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Massage
Faszientraining
Meditation
Progressive Muskelentspannung
Yin Yoga
Achtsamkeit
Pranayama
Entspannung
Yin Yang Yoga
Yoga Nidra
Atemarbeit
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Aura/Chakren Arbeit
Seniorenyoga
Klangschalenmassage
Yogatherapie
Faszien- & Yin Yoga
Vinyasa Flow
Nuad Thai Behandlung
Chakrayoga
Lockerungsübungen / Meditation
Stuhlyoga