CASA FLOW STUDIOS I MITTE

CASA FLOW STUDIOS. Wir sind die ästhetischen Studios für moderne Spiritualität, Yoga, Pilates, Barre, Sound Bath & Wellbeing - 4x in Berlin & Online. Immer zentral gelegen, wo ihr lebt. Undogmatisch- lebensnah im Stil und modern, klar, warm im Ausdruck.

Unser Studio in Mitte: Like a dream in heaven - praktiziere über den Dächern Berlins. Lichtdurchflutet, fließend, offen. Mit Ausblick auf Berlin Mitte erwartet dich unsere gewohnt warme & einladende Atmosphäre und viel Platz für 32 Matten. Tauche in eine holistische Erfahrung ein, die dich den Alltag vergessen lässt - we promise. Kreiert vom Element Luft, strahlt unser drittes Studio auf fast 200m2. Mit nahezu 8 Metern Deckenhöhe, Ruhe inmitten der City, Dachschrägen und schönen Raumdetails bietet unser stylischer Praxisbereich genügend Platz für offene Klassen und ein umfassendes Kursangebot zu jeder Tageszeit. 

3 Umkleiden, 30 Spinde, Sitzgelegenheiten im Eingangsbereich und eine Menge Platz zum Praktizieren erwarten dich. Da unsere Bedürfnisse von Tag zu Tag variieren können, bieten wir eine große Bandbreite an Kursen an - von kraftvoll-stärkenden bis erdend-ruhigen Yogaklassen verschiedener Stile (Hatha, Vinyasa, Anusara, Jivamukti, Ashtanga inspired Flows, Yin, Restorative), eine Menge Pilateskurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, Barre, Breathwork und Sound Baths. 

Auch in der Länge der Klassen bieten wir knackige 45 Minuten Klassen bis zu ausgiebigen 75 Minuten Sessions an. Je nachdem, wonach dir ist und was du heute brauchst. Events, Retreats und Trainings gibts auch. Wir unterrichten auf Deutsch oder Englisch. 

Kostenloses Equipment: Wir bieten alle benötigten Hilfsmittel zum unentgeltlichen Leihen. Wir nutzen das hochwertigste Equipment, welches es am Markt gibt von bspw. Studio Lietz, Manduka Matten und hochwertiges Desinfektionsmittel sowie Korkblöcke aus Fair Trade Handel.

Da wir in unseren Studios auch auf Wunsch unserer Community auf Ästhetik und Sauberkeit achten, bitten wir dich, unser Equipment mit Sorgfalt zu desinfizieren und nach Gebrauch wieder ordentlich zu falten und nach Vorgabe de(s/r) Lehrenden zu platzieren. Herzlichen Dank!

Holistisch-moderne Haltung:

Wir leben moderne Spiritualität ohne Dogmen und behandeln in unseren Klassen Themen, die in den westlichen Alltag passen und relevant sind. Was macht unser holistisches Angebot von CASA FLOW STUDIOS sonst noch einzigartig? 

● Wir halten wenig von sog. „Levels“, sondern bieten in jeder Klasse Optionen und Varianten. Fortgeschrittene und Einsteiger finden gleichermaßen ihre Form bei uns. 

● Authentizität im Ausdruck der Sprache, für jeden verständlich 

● Ästhetik, Offenheit & Reinheit im Erscheinungsbild des Studios 

● Wärme in der Präsenz der Lehrer und des Studios 

● Premium Qualität der Lehrinhalte Unser Ziel ist es, moderne Spiritualität in allen Bewegungsformen für jede(n) alltäglich und relevant zu machen. Klar verständlich, motivierend und zeitgemäß in unserem Ausdruck. Wir glauben nicht daran, dass das Leben ruhiger und weniger komplex wird - wieso auch. Moderne Spiritualität darf mitten im „busy life“ Platz finden und ist keine „abgedriftete Parallelveranstaltung“. Wir glauben daran, dass Yoga, Pilates und Meditation die modernsten Methoden der Selbstführung sind und uns befähigen, uns immer wieder körperlich, geistig und seelisch auszurichten - von Innen nach Außen. 

Wir freuen uns auf deinen Besuch in unseren zentral und gut erreichbar gelegenen Studios. Auch online bieten wir ein Angebot vielen Klassen pro Tag und pro Woche an. 

Casa Flow Studios. Welcome Home. 

Anna & das Casa Flow Studios Team